HSP COACHING - WAT IS EEN HSP (High Sensitive Person)?

Hier wordt heel veel over geschreven. Online kun je hele opsommingen vinden met kenmerken over en varianten van HSP. Je kunt zelfs online een test doen om te kijken en weten of je een HSP "bent". Als HSP weet ik wat het is om alles te voelen wat je voelt en te weten wat je weet.

Ik ben heel gelukkig met mijn hooggevoeligheid, maar tegelijkertijd weet ik ook dat het dubbel is. Zeker als je nog niet weet hoe je ermee om moet gaan. Wat het voor je kan betekenen, want aan de ene kant heeft en geeft het zoveel meerwaarde, omdat je je ongelooflijk goed kunt invoelen en je intuitie (als je het toelaat) je op weg helpt om in het leven te staan en ervoor te kunnen gaan.

Aan de andere kant is het soms zo lastig omdat mensen je vaak niet begrijpen, je als vreemd of anders beschouwen en dat soms ook zelfs benoemen, wat je dan een gevoel kan geven van er niet bij te horen. Dit kan er voor zorgen dat we aan ons ZIJN gaan twijfelen en ons niet goed (genoeg) voelen en we ons daardoor anders gaan opstellen of weg gaan cijferen. Soms ook mensen gaan vermijden omdat we niet onszelf mogen zijn en de (diepe) indrukken en ons gevoel niet met ze kunnen delen.

NU .......... we zijn ook anders.

Dat is zo waar en tevens ook zo mooi want we zijn onsZELF.

Dat mooie ZELF, dat inderdaad gevoelig is, maar ook warm, empatisch, liefdevol, mededogend, (ver)zorgend, gewetensvol en oprecht is. En ja, we zijn soms ook gevoelig voor licht, prikkels, drukte. We kunnen ineens moe zijn, dieper over dingen nadenken, tijd voor onszelf nodig hebben, ons afzonderen, enz.  Maar we zijn wie we zijn, we zijn niet perfect maar wel ECHT.

Ik wil graag mijn weten, mijn ervaringen en gevoel een steun laten zijn voor mensen die (nog) worstelen met alles wat een HSP zijn met zich meebrengt. Vaak is het al fijn dat het duidelijk is. Dat je het weet en je het mag benoemen en erkennen. Het "IK BEN IK" gevoel laten groeien door acceptatie.

Ik wil je daar heel graag in helpen, steunen en (bege)leiden.

• We gaan het samen een plaats geven in je leven.
• We gaan het "blootleggen" in plaats van wegstoppen.
• We gaan leren om ervan te genieten in plaats van het als een "last" te zien.
• We gaan het koesteren.

Alles natuurlijk in jouw eigen tijd en op jouw tempo. Stap voor Stap op weg naar helemaal jezelf mogen zijn, in alle eerlijkheid, puurheid en authenticiteit.

Vul voor meer info of het maken van een intake-gesprek het contactformulier in en ik antwoord u zo spoedig mogelijk.

Lieve groet, tot snel

Aris